O promieniowaniu i kremach z filtrem.

Oficjalnie mamy już lato.
Okres letni zapowiada się naprawdę ciepło i słonecznie, a upały mają towarzyszyć nam naprawdę długo, dlatego zebraliśmy dla Was garść informacji dotyczących promieniowania, opalania oraz filtrów przeciwsłonecznych.

Promieniowanie UVA  dociera aż do skóry właściwej, powoduje fotostarzenie, bywa odpowiedzialne za zmiany nowotworowe. Stanowi aż 95 procent promieniowania, więc mamy z nim do czynienia przez cały czas, niezależnie od pory roku i pogody.

Promieniowanie UVB  nie dociera do skóry właściwej, dociera do poziomu naskórka (warstwy rogowej), odpowiada za poparzenia skóry, późną opaleniznę i pojawienie się przebarwień.

 

Jak chronić i osłaniać skórę?
Pomocne będą filtry. Filtry dzielą się na dwie grupy. Który zatem wybrać? I czym one właściwie się różnią?

Filtry fizyczne (mineralne) rozpraszają promieniowanie. Tworzą one na powierzchni skóry barierę ochronną, która odbija promienie UV.
Dzieje się to za sprawą tlenku cynku (zinc oxide) oraz dwutlenku tytanu (titanium dioxide). Są one fotostabilne (utrzymują swoje właściwości podczas ekspozycji na promienie słoneczne),
nie pochłaniają energii, nie są rozkładane przez UV oraz nie zachodzą w nich żadne reakcje chemiczne. Filtry fizyczne polecane są osobom z delikatną i wrażliwą skórą, ponieważ działają tylko powierzchniowo nie wnikając w głąb naskórka.
balsam do opalania z mineralnymi filtrami SPF
Biobaza filtr mineralny, SPF 30

Filtry chemiczne pochłaniają energię UV, przez co zmienia się ich struktura chemiczna. Związki zawarte z tych preparatach przetwarzają promienie słoneczne w energię cieplną.
Filtry chemiczne mogą podrażniać delikatną skórę oczu oraz wywoływać łzawienie. Ponadto filtry te nie zawsze są fotostabilne, a część z nich traci swoją fotostabilność po określonym czasie. Promieniowanie UV podczas dłuższej ekspozycji niszczy strukturę związków chemicznych zawartych w produkcie, przez co działanie filtra zostaje zmniejszone.

 

A co jeśli zależy mi na opaleniźnie…?

Nic nie stoi na przeszkodzie aby zyskać nieco brązowo-złotej opalenizny. Wszystko należy robić z głową i stopniowo. Warto odpowiednio przygotować ciało na kąpiele słoneczne.
Ekspozycja na słońcu również ma swoje plusy.

Zalety promieniowania UV
Ekpozycja na promienie słoneczne zwiększają produkcję witaminy D3, która ułatwia wchłanianie wapnia, poprawiają nastrój i pomagają łagodzić nawet stany lękowe czy obniżony nastrój.

Czy opalę się nakładając filtr przeciwsłoneczny?

Tak, ale proces opalania się będzie dłuższy i bezpieczniejszy.  Żaden filtr nie jest stuprocentowym blokerem, więc nawet produkty z wysokim faktorem SPF nie zablokują w 100% promieniowania. Dzięki filtrom chronimy naszą skórę nie tylko przed poparzeniem, ale również przed wysuszeniem i fotostarzeniem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *